Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 61,37g | Karb: 188,55g.
Makan Pagi: Ашан Банан, Изюм, Овсянка. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Омлет с Молоком. Makan Malam: Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яготинский Закваска, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana Shevyakova
|