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Boa tarde pessoal! Depois da enquete "foto de biquíni",resolvi postar. Espero que não me levem a mau. Um dia desses o Facebook resolveu me mostrar a lembrança desse dia na praia(biquíni verde).Vocês não tem noção do quanto foi difícil tirar essa foto.O bracinho que aparece, é da minha sobrinha. Eu e a minha cunhada disputamos pra ver quem a pegaria no colo, tudo para esconder a barriga. Eu perdi hahahaha. * A foto de biquíni verde foi tirada a uns dois anos em algum feriado (16 kg acima do peso ideal). * A foto de biquíni azul foi tirada no carnaval desse ano. No carnaval estava com -8kg e achei que já deu uma diferença, imagine agora que estou com quase -13kg! Estou feliz demais com tudo o que conquistei nesses 5 meses de dieta. O apoio de vocês foi fundamental, obrigada por cada palavra de motivação. Agora é continuar firme,porque ainda faltam mais 3kg para perder. 😘😘😘
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1745 kkal
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Lemak: 84,44g | Prot: 95,65g | Karb: 159,63g.
Makan Pagi: Nescau Achocolatado, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Subway Tomate, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Garoto Baton Ao Leite, Açúcar, Parmalat Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos. Camilan/Lainnya: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Queijo Prato, Perdigão Linguiça Calabresa, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Imbiara Farinha de Maracujá, Giro Verde Farinha de Aveia. lagi...
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1 sampai 20 dari 41
 Komentar
Saudável e Bonita 🤩🤩Vamos manter o foco 😉💪🏼
28 Apr 18 oleh anggota: Elton82
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28 Apr 18 oleh anggota: danielbelentini
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28 Apr 18 oleh anggota: fabio1775
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28 Apr 18 oleh anggota: valeria mi
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He he... como eu disse na enquete... essas fotos naturais em família não tem nada de erótico!
Parabéns!
28 Apr 18 oleh anggota: Neia designer
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28 Apr 18 oleh anggota: slow14
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Sim verdade. Obrigado meus amigos 😍😍
28 Apr 18 oleh anggota: valeria mi
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28 Apr 18 oleh anggota: uanhenga
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28 Apr 18 oleh anggota: adrianoabj
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vc ta linda dos 2 jeitos, seu corpo ta lindo na foto de "antes" de agora tbm
28 Apr 18 oleh anggota: Aninhafdr
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Obrigada Elton 😍Foco sempre 😘
28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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Daniel, Fábio, Valéria muito obrigada! 😘
28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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Hahahaha Entendi o que quis dizer lá Neia, obrigada pelo apoio 😘
28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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Slow14, Adriano obrigada!
28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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Eu gostei das duas fotos! Era linda, só ficou mais! ;)
28 Apr 18 oleh anggota: _ssgw
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Wow! Que delícia poder mostrar essa barriguinha! Seja feliz e desfrute do sol e dos biquínis!
28 Apr 18 oleh anggota: Emeryjackie
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28 Apr 18 oleh anggota: Rebecca_Alves
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_ssgw 😍você é muito gentil, obrigada! Rebecca, muito obrigada 😘
28 Apr 18 oleh anggota: Daysefr
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