Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 14,37g | Prot: 64,04g | Karb: 168,13g.
Makan Pagi: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Frischkäse Light, Golden Toast Vollkorn Toasties. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Chiquita Banane, Magerquark. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_bk
|