Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
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91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2010 kkal
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Lemak: 134,76g | Prot: 84,45g | Karb: 110,60g.
Makan Pagi: Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Eridanous Griechisches Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Menzi Djuvec-Reis, Pommes Frites, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Schafskäse. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lossi1967
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