Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 70,70g | Prot: 101,25g | Karb: 164,06g.
Makan Pagi: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Café com Leite de Gordura Reduzida. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Alface, Pingo Doce Cogumelos Inteiros, Perna de Frango, Coxa de Frango. Makan Malam: Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Chouriços, Continente Fiambre da Pá, Queijo Parmesão (Ralado), Panquecas Simples. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre da Pá, Panquecas Simples. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cattia
|