Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 18,79g | Prot: 75,23g | Karb: 138,38g.
Makan Pagi: Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Maçã, Pingo Doce Pão de Cereais Ancestrais. Makan Siang: Morangos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Verde, Iglo Salmão Selvagem do Pacífico. Makan Malam: Próvida Farinha de Côco, Pura Vida Gelado Baunilha, Maçãs Golden Delicious, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Feijão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Mister Choc Party Selection Minis Chocolates, Du Bois de la Roche Crackers com Farinha Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watever-idk
|