Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 92,47g | Karb: 217,59g.
Makan Pagi: Чай, Овсяные Отруби, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай, Сладкий Красный Перец, Селяночка Рижский Хлеб, Приосколье Филе Куриной Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Ашан Сыр Дор Блю, Хлебозавод 5 Булочка Слоеная с Сыром, Ашан Сухарики-Гренки, Простоквашино Кефир 3,2%, Чай, Глобус Буженина Запечённая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Яблоко, Глобус Буженина Запечённая, Бабаевский Конфета Белочка, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|