|
Сегодня начала бегать, не ожидала, что это такой кайф. 5000 метров в среднем темпе, 4 по 100 метров пешком.
|
1286 kkal
|
Lemak: 109,48g | Prot: 48,84g | Karb: 26,18g.
Makan Pagi: Дубки Грудинка, Лента Цветная Капуста Замороженная, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Помидоры Черри, Карусель Торт Печеночный. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с молоком мой. lagi...
|
|
636 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 40 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Здорово👍 А я всё начать не могу никак (((
27 Apr 18 oleh anggota: mari_vladi68
|
Сама долго настраивалась, а сегодня встала утром, оделась и побежала ... легко и свободно, наушники, звук погромче и дыхашать, дышать ...
27 Apr 18 oleh anggota: sennikovanatasha09
|
27 Apr 18 oleh anggota: sennikovanatasha09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|