Daftar  |  Masuk

Jurnal vicmar6662018, 26 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2018
60,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 April 2018:
2467 kkal Lemak: 101,69g | Prot: 113,45g | Karb: 275,62g.   Makan Pagi: Pan Integral, Maracuyá, Avena Instantánea, Jugo de Papaya, Huevo Cocido. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Olluco, Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Aguacate. Makan Malam: Queso Suizo, Huevo Cocido, Ensalada Mixta, Alverja Partida Cocida con Sal Alverja Partida Cocida con Sal (Legumbres). Camilan/Lainnya: Vino Tinto de Mesa, Pacanas, Almendras, Huevo de Codorniz. lagi...
1481 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil





Sejarah Berat Badan vicmar6662018


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.