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😢 Super. Da geht man nach 3 Wochen Grippe-Pause wieder ins Fitnessstudio und dann quetscht man sich wegen Unachtsamkeit den Finger. Zum Glück war ich fast durch... 😉💪
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1964 kkal
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Lemak: 86,62g | Prot: 72,19g | Karb: 229,73g.
Makan Pagi: Nussetti Duo Schoko-Creme, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Hofmaier Geflügel-Bierschinken, Aldi Looping, Chia Brötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Makan Siang: Nudelauflauf. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Malto Dextrine, Altapharma Omega-3-6-9. lagi...
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2842 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 18 menit, Tidur - 9 jam dan 42 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit. lagi...
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 Komentar
Das ist ja gemein...gute Besserung 🍀🍀🍀🏋️♀️Ich gestehe, habe das Training heute geschwänzt🤣🤣🤣Das Wetter ist zu schön🌞
27 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Was machst Du denn? Sehr schlimm? :(
27 Apr 18 oleh anggota: Schalkerin1904
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Och Mensch das macht man doch aber nicht🙈🙈🙈😜
27 Apr 18 oleh anggota: Büffetsau
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27 Apr 18 oleh anggota: Frau K aus I
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Danke an alle. Es geht wieder. Nix gebrochen oder sowas. Nur mein Kreislauf war für ein paar Stunden weg. Schokolade war heute der Retter!!!
27 Apr 18 oleh anggota: Olli_._Ri
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Das hört sich ja schon besser an👍
27 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan Olli_._Ri
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