Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 84,96g | Karb: 54,13g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Market Pantry Half & Half, Coffee. Makan Siang: Cauliflower, Clear American Pineapple Coconut Sparkling Water, Clear American Golden Peach Sparkling Water, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Makan Malam: Broccoli, Turkey Breast Meat, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Camilan/Lainnya: Atkins French Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon, Half and Half Cream, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frosty37
|