Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 60,60g | Karb: 201,12g.
Makan Pagi: Çikolata, Yumurta, Mercimek Köftesi. Makan Malam: Kuru Patlıcan Dolması, Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Mercimek Çorbası, Mercimek Köftesi. Camilan/Lainnya: Karpuz, Kivi Meyvesi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 60benimidealim
|