Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
141,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 104,07g | Prot: 119,88g | Karb: 149,62g.
Makan Pagi: Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Milbona Quark 20%, Kerrygold Butterkäse, Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Hamburger, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Lidl Haferflocken, REWE Bio Joghurt - Bircher Müsli. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonnenschein1966
|