Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2018
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 98,01g | Prot: 93,97g | Karb: 183,26g.
Makan Pagi: Дикси Вафли Ванильно-Сливочные, Ого Хлебцы Хрустящие Ржаные с Солодом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Дикси Икра из Кабачков, Подсолнечное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко, Магнит Банан. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг. Makan Malam: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, сырники, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|