|
Small fluctuations are normal and to be expected. Stay on track.
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 73,29g | Karb: 36,22g.
Makan Pagi: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Makan Malam: Kirkwood Chicken Leg Quarters, Red Sweet Pepper, Cream Cheese, Blueberries. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|