Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 98,95g | Prot: 118,18g | Karb: 250,22g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Льняные Семена, Творог 5%, От Палыча Пирожок с Сыром и Ветчиной, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макароны Отварные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каша Овсяная, Чай. Makan Siang: Greenfield Чай Черный, Куриное Филе с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Ашан Сухарики-Гренки, Свекла Маринованная Bietes Klasiskas Латвия. Makan Malam: Кофе Латте, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Капустный Салат, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Глобус Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Варенье из Смородины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай с Лимоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|