Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 79,31g | Karb: 182,66g.
Makan Pagi: Alpro Овсяное Молоко, Сахар, Увелка Каша 4 Злака, Льняное Масло. Makan Siang: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Красное Яблоко, Протеин Бар Батончик Кокос, Финик, Ашан Зефир Яблочный, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|