Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
425 kkal
|
Lemak: 2,83g | Prot: 33,76g | Karb: 71,66g.
Makan Pagi: Café Expresso, Maçã. Makan Siang: Continente Skyr Natural, Bananas. Makan Malam: Tomates, Pingo Doce Bifes de Frango. Camilan/Lainnya: Salutem Bolacha de Arroz. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nora1971
|