Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 63,27g | Karb: 163,41g.
Makan Pagi: Kaneel, Appel. Makan Siang: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Banaan. Makan Malam: Melkunie Protein Shake Raspberry & Strawberry, Melkunie Kwark. Camilan/Lainnya: Chocolademelk, Eiwitreep, Jumbo Elitehaver, Appel, Jumbo Elitehaver, Van Delft Lik Koekjes. lagi...
|
|
1660 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aphrodite5834
|