Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 46,52g | Karb: 108,93g.
Makan Pagi: Owens Premium Pork Sausage, Coffee, Jalapeno Peppers, Mission Yellow Corn Tortillas, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs. Makan Siang: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Hellmann's Real Mayonnaise, Artisan Fresh French Baguette, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Makan Malam: Subway 6" Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Corona Corona Extra. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mike_collier
|