Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 120,86g | Karb: 106,36g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Рис Вареный. Makan Malam: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Вареный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Camilan/Lainnya: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Monolith Горбуша Натуральная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Тильзитер, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Доктор Столетов Аскорбинка, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aizekа
|