Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 68,03g | Karb: 105,01g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Banana Prata, Alface, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Peras, Nestlé Iogurte Grego Light, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Suco de Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Sementes de Linhaça, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirela Minarini
|