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Jurnal schlankin2024, 22 Apr 18

Hilfe!!!! 🍉🍉🍉Ich hab da mal ne Frage zuWassermelone 🍉🍉🍉 Ich habe gerade etwa 1/3 einer großen Wassermelone gegessen und vergessen zu wiegen. Was könnte das an Gewicht haben und muss ich das mit oder ohne Schale wiegen? Die Schale macht ja schon einen großen Unterschied vom Gewicht 🍉🍉🍉🍉

Lihat Kalender Diet, 22 April 2018:
1358 kkal Lemak: 62,62g | Prot: 68,43g | Karb: 141,59g.   Makan Pagi: Ei. Makan Siang: Wassermelone. Makan Malam: Carat Salat Fix Garten Kräuter, Eisbergsalat, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Zwiebeln, Tomaten, Milbona Tilsiter , Block House Block Burger, Be Light Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Senf, Burgerbrötchen. Camilan/Lainnya: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. lagi...
71 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

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Komentar 
Wenn man „Watermelon“ eingibt, steht 1/16 einer Wassermelone hat 86kcal. 
22 Apr 18 oleh anggota: Debschen
Wenn du das wieder isst würd ich ohne Schale wiegen. Die isst du ja nicht mit. Jetzt schätzen.  
22 Apr 18 oleh anggota: Metalmaus123
Ich habe letztens eine 1,5 cm breite Scheibe einer kleinen Wassermelone (ca 15 Durchmesser)gewogen (ohne Schale)....waren 180 g 
22 Apr 18 oleh anggota: Strahlauge
Also ohne Schale 🍉👍🏻 Ich wiege dann morgen einfach den Rest, das kommt mit der Menge heute hin und trage es morgen nach. Bin ich dann drüber, ist es dann halt so 👍🏻 Danke Euch ☀️🍉🍀👍🏻🤗🙋🏼‍♀️ 
22 Apr 18 oleh anggota: schlankin2024
Ohne Schale. Kannst ja auch jedes Obst schon vorgeschnitten in der Kühltheke kaufen, da rechnest Du ja auch nicht Schale dazu. 
22 Apr 18 oleh anggota: Luise Freiheit

     
 

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