Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 95,70g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Молпроект Продукт Сгущеный с Сахаром Сгущеночка, Блины из Цельнозерновой Муки, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Молпроект Продукт Сгущеный с Сахаром Сгущеночка, Блины из Цельнозерновой Муки, Сметана 20%, Свекла Вареная. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Чай, Блины из Цельнозерновой Муки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|