Daftar  |  Masuk

Jurnal AlyaTihaya, 22 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
55 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.    Sisa: 1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2018:
1260 kkal Lemak: 52,51g | Prot: 75,48g | Karb: 120,37g.   Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Бурже Хлеб Многозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Борщ с Индейкой. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Ржано-Пшеничный Хлеб, Био Баланс Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Запеканка Творожная. lagi...
1351 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlyaTihaya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.