Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 42,13g | Karb: 4,60g.
Makan Pagi: Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Costela de Porco Assada. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Pessotti
|