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Guten Morgen, Juchhu Samstag und die Sonne lacht. Jetzt noch ein paar Stündchen arbeiten und dann Wochenende mit lecker grillen und ein zwei glass..... 🥂🥂🥂...
Habt ihr auch viel Spass und genießt die Zeit 🙋♀️
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93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3360 kkal
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Lemak: 56,69g | Prot: 95,61g | Karb: 117,64g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Ja! Frischkäse mit Kräutern, TiP Lachsschinken Classic, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Makan Malam: Lidl Rinderminutensteak, Aldi Schweinesteak, Buletten, Merl Nudelsalat Mediterran. Camilan/Lainnya: Köstritzer Schwarzbier, Aperol Spritz. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, genieß du auch den Tag 🌞🌞
21 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
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Schnell vergehende Arbeitszeit und ein tolles Restwochenende für dich
21 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
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Sejarah Berat Badan annett s
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