Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 87,66g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Жареные. Makan Siang: Рассольник Постный, Рыбные Котлеты. Makan Malam: Магнолия Крылья Жареные, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Булочка, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Белогорье Печенье Гостовское, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|