Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 91,21g | Karb: 281,69g.
Makan Pagi: Рыбий Жир Лосося, Молоко Bonilat 0,5% Молоко, Кофе, Хачапури. Makan Siang: Цикорий (Доброе Утро) Цикорий с Ароматом Капучино , Яичный Белок, Сыр Фета, Маслины, Куриная Грудка Отварная, Лаваш. Makan Malam: Мёд, Зеленый Чай, ПП Конфеты, Капустный Салат, Вермишель. Camilan/Lainnya: Колбаса Краковская, Арахис, Ереван Сити Сыр Лори, Белый Хлеб, Листья Салата, Листья Салата, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SonaMiler
|