Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2533 kkal
|
Lemak: 73,87g | Prot: 185,68g | Karb: 274,79g.
Makan Pagi: Alpenmark Emmentaler, Butter, Nutella Nutella, Mühlen Gold Krustenschnitten. Makan Siang: Laugenstange. Makan Malam: Thunfisch in Wasser (Konserviert), 👊🏼Shake👊🏼. Camilan/Lainnya: 👊🏼Shake👊🏼. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverbreak71
|