Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 56,90g | Karb: 169,90g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Makan Siang: Домочай Хлеб Императорский, Лимонный Сок, Каждый День Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Макароны по Флотски. Makan Malam: Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|