Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 148,21g | Karb: 145,09g.
Makan Pagi: Merci Конфеты, Магнит Апельсин, Магнит Слива. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Помидоры, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|