Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 142,40g | Karb: 101,33g.
Makan Pagi: 豆漿, 起司蛋餅. Makan Siang: 美而美 紅茶, 蘿蔔糕, 葡萄乾（無籽）, 荷包蛋, 蘋果, 沙拉, 千島醬. Makan Malam: 鱈魚, 玉米筍, 豬背排骨, 青瓜（去皮）. Camilan/Lainnya: 烤魚. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yi Fan1027
|