|
peito de frango e cogumelos passados na manteiga, acompanhados de abacate.
|
811 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 44,41g | Karb: 41,34g.
Makan Pagi: Urtekram Óleo de Coco, Canela, Café, Canela. Makan Malam: Abacate, Cogumelos, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto de Mesa, Sopa de Fruto do Mar. lagi...
|
|
2043 kkal
|
Latihan:
corrida - 20 menit, Angkat Besi - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janine Monte Lima
|