Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 69,79g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Peixe Grelhado, Feijoada, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Suco de Goiaba, Bolo de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellayne23
|