Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 60,89g | Karb: 211,40g.
Makan Pagi: Помидоры, Плавленный Сыр, Чай с Молоком, Nestle Быстров Овсяная Каша с Черникой, Хлебец, Грецкие Орехи, Финик. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Рамен, Морской Язык. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Яблоко, Грецкие Орехи, Банан, Миндаль, Грецкие Орехи, Батончик с Натуральной Малиной Стевия. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainur.almukambetova
|