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1046 kkal
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Lemak: 26,13g | Prot: 67,73g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Plátano, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Filete de Pechuga de Pollo de Campo, Huevo, Hacendado Guisantes Congelados, Patatas Cocidas. Makan Malam: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Garbanzos Cocidos. Camilan/Lainnya: Clementinas. lagi...
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2480 kkal
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Latihan:
Memasak - 1 jam, Karate - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan noelitaaaa
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