|
TdT:79
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 146,99g | Karb: 245,16g.
Makan Pagi: Paul Pain Au Chocolat. Makan Siang: Lesieur Huile de Noix, Panzani Macaroni, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Makan Malam: Les Croisés Gruyère, Oeuf, Panzani Macaroni. Camilan/Lainnya: Auchan Banane, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi156
|