Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 84,34g | Karb: 101,73g.
Makan Pagi: Bolo de Banana e Aveia, Ovo Cozido, Café com Açúcar. Makan Siang: Camil Arroz Branco, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Milho Verde. Makan Malam: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Pasta de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aparecida Pedro
|