|
第15天~午餐
|
1020 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 36,55g | Karb: 21,48g.
Makan Siang: 大西洋鯖魚, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 甜椒, LEVEL UP CLEAN MCT OIL, 水煮蛋, 小黃瓜, 咖啡. Makan Malam: SINGSONG SINGSONG 韓式芝麻油, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 茶（無糖）, 小黃瓜, 番茄, 生菜, 五花肉. lagi...
|
|
 Komentar
18 Apr 18 oleh anggota: Ada-Wang
|
18 Apr 18 oleh anggota: dorahsieh
|
18 Apr 18 oleh anggota: leon_tsai
|
堅果是好油脂😋，leon_tsai你總是讓我們很有動力，祝你挑戰成功...😄💪💪
18 Apr 18 oleh anggota: dorahsieh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorahsieh
|