Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2018
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2828 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 256,01g | Karb: 173,28g.
Makan Pagi: Chef Select To Go Wrap Hähnchen Teriyaki, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Milch (Vollmilch). Makan Siang: Frey Nutrition 55Er, Milch (Vollmilch), Aldi Latte Espresso, Milch (Vollmilch), Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei. Makan Malam: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Bamboo Garden Glasnudeln, Heinz Barbecue Sauce, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|