Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 98,83g | Prot: 125,89g | Karb: 126,80g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Azeite de Oliva, Limão, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Refogado, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Dadinho Bombom Wafer, Sopa de Legumes com Carne, Batavo Pense Zero Amora, Banana Caturra, Trident Chiclete. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caroline Knnor
|