Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 62,21g | Karb: 116,83g.
Makan Pagi: 豆漿大 無糖豆漿, 蛋餅. Makan Siang: 番茄炒蛋, 美粒果 100%柳橙汁, 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵. Makan Malam: 雞肉蔬菜湯(罐頭,加同样體積的水翻熱). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moni103121
|