|
📌低碳生酮141天~66.6(-13.3)
今天公休日有睡飽一點
終於胃不痛了
晚餐吃夜市火鍋，有吃一些豆腐
炸排骨酥，牛排，韓國雞蛋糕幾口
呵補碳補澱粉
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|