|
|
1034 kkal
|
Lemak: 80,60g | Prot: 55,19g | Karb: 31,94g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 芥蘭, 秋葵（冷凍）, 豆腐皮, 海帶芽, 炒空心菜, 鯖魚. Makan Malam: 惠香 亞麻仁油, 滷蛋, 油豆腐, 炒高麗菜, 煮熟的菠菜（新鮮）, 鯖魚. Camilan/Lainnya: Costco 奇亞籽. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|