|
Na da waren doch wohl Einlagerungen im Spiel. Hatte letzte Woche öfters einen Blähbauch 🤔 freut mich aber umso mehr 🤗 dann kann ich ja nun weitermachen 😛 habt einen schönen Tag 🙋♀️
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 63,30g | Karb: 194,95g.
Makan Pagi: Viva Vital Zarte Haferflocken, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Makan Siang: Gutes Land Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Rama Rama mit Butter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Spiegelei, Sea Gold Gefüllte Schollenfilets. Camilan/Lainnya: Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Dir auch einen schönen Tag 😊
17 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
|
17 Apr 18 oleh anggota: Schafili
|
Cool! Schönen Tag für dich ⚘
17 Apr 18 oleh anggota: ostbeker
|
17 Apr 18 oleh anggota: calpe2012
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schafili
|