Daftar  |  Masuk

Jurnal indy bianchetto, 16 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
86 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 April 2018:
1181 kkal Lemak: 44,82g | Prot: 52,73g | Karb: 36,96g.   Makan Siang: Tomates, Molho de Soja (Shoyu), Repolho, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Dona Marta Torresmo Pururuca. Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa. lagi...
2095 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan indy bianchetto


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.