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851 kkal
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Lemak: 26,80g | Prot: 33,38g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tapioca, Café com Açúcar. Makan Siang: Café com Açúcar, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Pronto Light Purê de Mandioquinha, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Berinjela Cozida. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). lagi...
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Sejarah Berat Badan Jacque vila
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