|
Lecker Abendessen nach dem Sport :)
|
1234 kkal
|
Lemak: 27,01g | Prot: 66,78g | Karb: 180,90g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel. Makan Siang: Purland Frisches Mett, Nudeln (Gekocht), Biscotto American Cookies, Pottkieker Möhreneintopf. Makan Malam: Gemüse, Putenfleisch, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Corny Free Joghurt, Weizenbrötchen, Haribo Goldbären Mini, Elstar, Mandeln, Möhren. lagi...
|
|
1874 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 11 menit, Treadmill - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_bk
|