|
Fat 26.4%
Water 50%
(Zdaniem mojej nie do końca wiarygodnej wagi)
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 122,54g | Karb: 49,97g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Grejpfrut, Jajko Sadzone. Makan Siang: Sałata, Grejpfrut, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Makan Malam: Grejpfrut, Sałata, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Camilan/Lainnya: Mlekovita Mleko 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zenon44
|